产后哺乳后,轻压乳头会感觉痛的原因及处理方法

自从生下宝宝的第三天开始,我就感觉乳房发胀,一用手轻轻的按就会有疼痛的感觉,就算不碰到,也偶尔有些痛。虽然在刚开始的时候,过一两天就会好,可是后来变得越发严重,轻轻碰一下都会非常的通,且会长时间的胀痛。


刚开始喂奶的时候,我是让将乳头放在宝宝的舌头上,宝宝会用嘴唇啜,这时会有一种比较舒服的感觉。但是每次将乳头从宝宝嘴里拉出来的时候,却感觉很疼痛。

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造成这种原因的可能有以下几种:


一、初次当妈妈


乳头娇嫩,宝宝多次吸吮、摩擦造成损伤,或者是喂奶姿势不正确。


二、只让宝宝啜住一点点乳头,不肯让宝宝吸得深一些,这样反而引起摩擦过度,造成乳头损伤。


三、宝宝患有鹅口疮


宝宝患有鹅口疮,口腔细菌也可感染妈妈的乳头,引起疼痛。



遇到这种情况该如何保养呢?


  1.尽早哺乳


  产后要尽早哺乳,一般最好是分娩后30分钟让宝宝和妈妈皮肤接触,并让宝宝吸吮30分钟以上。早吸吮不但有利于妈妈早分泌乳汁、多分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宫的收缩。


  2.注意清洁


  新妈妈应每日用肥皂水和温水擦洗乳头,以增强乳头皮肤的韧性和耐受性。开奶之前,用棉签蘸植物油浸润乳头,将污垢清除,然后用热水和软毛巾将乳房洗净擦干。以后每次喂奶前,都要将乳头和乳晕用清水洗净、擦干。



  3.乳头套哺乳


  哺乳时可以将乳头套套在乳头上,让宝宝通过套子吸奶。将手置于乳房与肋骨间,轻轻地向上挤按,以便宝宝完全吸入乳头,并避免疼痛的乳头受伤,宝宝很快便会适应乳头套的感觉和味道。


  4.乳房按摩


  乳房按摩是排除疼痛的好方法。每次哺乳前,把湿毛巾盖在乳房上,用手掌心按住乳头及乳晕,然后,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩15~20分钟。这样,既可减轻乳房胀痛,也可促使乳汁排出。


  5.缩短时段


  尝试缩短哺乳时段的间隔,比如每隔2~3小时哺乳,每边乳房每次哺乳5~15分钟。哺乳时以较不疼痛的乳头为首选,而且还要限制疼痛乳头一边的哺乳时间。


  6.正确姿势


  哺乳时,让宝宝整个身体靠近并面向母体,嘴及下颌贴近乳房。在宝宝嘴巴张到最大时,将乳头直接放在宝宝舌上,使其嘴唇啜住乳头及其周围的有色皮肤。需要注意的是,妈妈喂乳结束后,要等宝宝自己松开乳头后,再拔出乳头。


关键词:哺乳

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